Olahraga

Pelajaran Renang – Mengapa Anda Harus Belajar Renang?

Benci pelajaran renang?

FAKTA: Sedikitnya 14 orang telah tenggelam sejak Januari 2007 di Singapura. Ada 42 kasus tenggelam pada tahun 2004, 39 pada tahun 2005 dan 23 tahun lalu, dengan 41 persen terjadi di pantai atau di laut.

Anda Harus Berpikir Dua Kali

  • Pelajaran renang adalah bagian penting dari pertumbuhan seorang anak dan dapat menjadi hobi yang menyenangkan & menyenangkan setelah anak tersebut telah membangun kepercayaan diri untuk berenang. Dengan mengetahui cara berenang, ini membantu anak-anak untuk melindungi diri mereka sendiri dari lingkungan berbahaya di tahun-tahun awal mereka dan mengarah pada kenikmatan air seumur hidup.
  • Pelajaran renang tidak hanya untuk anak-anak. Beberapa orang dewasa yang belum pernah belajar berenang merasa bahwa mereka terlalu tua untuk belajar dan menjadi enggan untuk mengambil pelajaran renang. Tetapi belajar berenang membantu mempersiapkan siapa pun untuk kemungkinan kecelakaan di dalam air. Misalnya, jika Anda dan keluarga mengalami kecelakaan berperahu, Anda ingin mereka bisa berenang dengan selamat bukan?
  • Berenang adalah olahraga kardio yang baik untuk menurunkan berat badan. Ini juga bagus karena Anda tidak hanya membakar kalori tetapi juga membangun kekencangan otot di lengan, kaki, punggung, perut. Rasio tertinggi untuk waktu tampil: kalori yang terbakar adalah untuk lari. Tapi berenang adalah alternatif yang bagus untuk orang yang tidak suka benturan tinggi pada kaki yang melibatkan lari.
  • Pelajaran renang dan akhirnya bisa berenang membawa banyak manfaat. Setelah Anda merasa aman & percaya diri di kolam renang, Anda akan dapat menikmati banyak olahraga air lainnya seperti wakeboarding atau berlayar mungkin selama waktu luang atau liburan Anda.

Jadi kenapa kamu menunggu? Pelajari cara berenang hari ini! (Sebelum terlambat)

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *